Question 7 of 36beginner💡 UnderstandShort Answer2 marks
क्या आप कभी बिना खाना खाए रहे हैं? जब आप खाना नहीं खाते हैं तो आपको कैसा अनुभव होता है?
Correct Answer
हाँ, कभी-कभी विभिन्न कारणों से हमें बिना खाना खाए रहना पड़ता है। जब हम कुछ समय तक भोजन नहीं करते हैं, तो हमारे शरीर में ऊर्जा का स्तर गिरने लगता है और हम स्वयं को थका हुआ अनुभव करते हैं।
भोजन हमें दैनिक जीवन के कार्यों को करने के लिए आवश्यक ऊर्जा प्रदान करता है। जब हम खाना नहीं खाते हैं, तो हम कम ऊर्जावान अनुभव करते हैं और हमारी कार्य करने की क्षमता प्रभावित होती है। इसलिए, स्वस्थ शरीर के लिए उचित आहार लेना अत्यंत आवश्यक है।
Exercise: 3.2 भोजन के घटक क्या हैं? | Q: IT-7 | (Page 39)
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Explanation
पाठ्यपुस्तक के अनुसार, जब हम कुछ समय तक भोजन नहीं करते हैं तो हम थका हुआ और कम ऊर्जावान अनुभव करते हैं। यह इसलिए होता है क्योंकि भोजन हमारे शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है, और इसके अभाव में शरीर सुस्त हो जाता है।