हम जो भोजन करते हैं, उसकी रासायनिक ऊर्जा हमारी मांसपेशियों को शक्ति प्रदान करती है। जब हम साइकिल के पैडल पर बल लगाते हैं, तो माँसपेशियों द्वारा प्रदत्त यह ऊर्जा यांत्रिक ऊर्जा में परिवर्तित हो जाती है।

यांत्रिक ऊर्जा वह ऊर्जा है जो वस्तु में उसकी गति अथवा स्थिति के कारण होती है। चूँकि साइकिल गति कर रही होती है, इसलिए यह ऊर्जा गतिज ऊर्जा के रूप में प्रकट होती है।

सभी गतिशील वस्तुओं, जैसे— चलती हुई साइकिल में गतिज ऊर्जा होती है। अतः माँसपेशियों की ऊर्जा साइकिल और सवार की गतिज ऊर्जा के रूप में प्रकट होती है।